Beim Telefonsex gut fühlen

Beim Telefonsex gut fühlen

In einer Welt, in der Sexting an erster Stelle steht und FaceTime es Ihnen ermöglicht, in HD zu sehen, mit wem Sie sprechen (Keuchen), scheint das Konzept des Telefonsexes so veraltet zu sein wie ein Festnetztelefon. Aber wenn Miranda in Sex and the City uns etwas gelehrt hat, dann, dass Telefonsex sehr heiß sein kann – wenn man weiß, wie man ihn hat.

Telefonsex – So geht es los

Telefonsex durch sexuelle Handlungen oder Fantasien am Telefon, während Sie und Ihr Partner masturbieren – ist nicht nur ein Intimitäts-Muss für Paare, die über große Entfernungen leben und keine regelmäßige Sex Kontakte haben.

Telefonsex ist für alle Paare eine großartige Möglichkeit, die Dinge aufzupeppen, sagt Janet Brito, PhD, eine klinische Psychologin und Sexologin in Honolulu. Schließlich zeigt die Forschung, dass Neuheit wie ein Aphrodisiakum für das Gehirn ist.

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Aber genau, wie man Telefonsex haben kann, kann sich entmutigend anfühlen, da er (zumindest für viele Frauen) zwei unangenehme Handlungen kombiniert: das Erzählen sexy Taten UND das Aussprechen persönlicher Fantasien.

Telefonsex – Der Plan

1. Einverständnis herstellen.
Was, dachten Sie, dass Telefonsex eine Ausnahme von der Zustimmungsregel sein würde? Niemals. Zuerst müssen Sie feststellen, dass Sie und Ihr Partner beide von der Idee begeistert sind. Sagen Sie etwas in der Art: „Ich habe mir überlegt, dass es heiß wäre, Telefonsex auszuprobieren und zu erzählen, was wir beide einander antun würden, wenn wir zusammen wären“, schlägt Brito vor.

2. Bauen Sie die Spannung beim Telefonsex auf.
Schaffen Sie die Voraussetzungen für Ihr abendliches Telefonsex-Date, indem Sie Ihren Partner tagsüber necken. Ein schneller, flirtender Text – „Ich habe den ganzen Tag an Sie gedacht, wie Sie nackt sind“ – oder ein sexy, NSFW-konformer Schnappschuss kann Ihnen beiden helfen, sich allmählich in Stimmung zu bringen, sagt Gigi Engle, eine zertifizierte Sex-Trainerin und Sexologin.

3. Stellen Sie sicher, dass Sie Telefonsex mit jemandem haben, dem Sie vertrauen.
Apropos NSFW-Bilder, es lohnt sich zu betonen, dass Ihr Telefonsex-Partner jemand sein sollte, dem Sie vertrauen. Jeder ~Zufriedene~, den Sie rüber schicken, könnte für die nächsten Jahre auf einer Festplatte gespeichert bleiben.

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4. Lassen Sie sich inspirieren.
Je näher Sie der „Go-Time“ kommen, desto mehr „Säfte fließen“ (heh), indem Sie zu Hause einen erotischen Roman lesen oder einen kleinen Porno anschauen.

Erotische Inspiration

Ihr Ziel ist es, sich für die Szene inspirieren zu lassen, die Sie während Ihres sexy Anrufs inszenieren werden. „Etwas zu beschreiben, das Ihnen vorschwebt, ist einfacher, als etwas an Ort und Stelle zu erfinden“, sagt Engle.

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5. Beseitigen Sie Ablenkungen.
Der Laptop auf Ihrem Schreibtisch? Schließen Sie ihn? Ihre Tür? Schließen Sie ihn ab. Ihr Partner (und erogenen Zonen) verdient Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit beim Telefonsex genauso viel wie beim normalen Sex, wenn nicht sogar mehr, da es schwieriger ist, in Stimmung zu kommen.

6. Schaffen Sie die Voraussetzungen.
Die Stimmung ist beim normalen Sex wichtig, und sie ist auch beim Telefonsex wichtig. Zünden Sie eine Kerze an. Wechseln Sie Ihre Laken. Tragen Sie Ihre sexy Dessous. Das wird Ihnen auch helfen, Ihrem Partner die (sexy) Szene zu beschreiben.

7. Bequemer Telefonsex mit Dirty Talk

Haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie sich direkt in Dirty Talk stürzen müssen. Stattdessen sollten Sie es sich leichter machen, indem Sie Ihren Partner über seinen Tag befragen, schlägt Brito vor. Von ihrem Burrito zur Mittagszeit zu hören, mag ernsthaft unsexy erscheinen, ABER es schafft die Möglichkeit, ein langweiliges Gespräch schnell und natürlich in ein, äh, aufregendes Gespräch zu verwandeln. Stellen Sie es sich wie ein richtiges Date vor: Sie würden wahrscheinlich ein bisschen plaudern, bevor Sie sich ausziehen, richtig?

8. Dann erhöhen Sie den Einsatz.
Wenn Sie an der Reihe sind, über Ihren Tag zu sprechen, fangen Sie damit an, die Momente, in denen Ihnen Ihr Partner in den Sinn gekommen ist, herauszuarbeiten, einschließlich Details über bestimmte dampfende Ideen oder Phantasien, die in den Stunden vor Ihrem Anruf aufgetaucht sind.

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9. Machen Sie es sich bequem.
Wenn Sie anfangen zu reden, machen Sie es sich an einem Ort und auf eine Art und Weise bequem, die Ihnen körperlich angenehm ist – und teilen Sie Ihrem Partner diese spielerischen Details mit.

Ein Beispiel: „Mir wurde bei dem Gedanken daran so heiß, dass ich mich einfach ausgezogen habe. Ich liege gerade auf meinem Bett und liebe das frische Gefühl der Laken an meinem Körper… das Einzige, was mir fehlt, sind Sie“. Nur so eine Idee!

10. Werden Sie wortreich, richtig wortreich.
Insgesamt gilt: Je beschreibender Sie sind, desto mehr kann sich Ihr Partner Ihre sexuelle Fantasie vorstellen und mitmachen, erklärt Brito.

Sie schlägt auch vor, sich die Zeit zu nehmen, die erogenen Zonen des anderen mit verschiedenen Synonymen zu beschreiben. Wenn das bedeutet, dass Sie sich im Voraus vorbereiten müssen, indem Sie ein kleines Skript erstellen oder eine Liste von Verben und Adjektiven zusammenstellen, dann tun Sie genau das. (Nein, das ist nicht merkwürdig.)

Um das zu vermitteln, was Sie wollen, beginnen Sie mit Lückenfüller-Sätzen (ja, im Stil von Mad Libs). „Ich liebe es, wenn Du_____ meine _____,“ oder „Ich wünschte, ich könnte jetzt _____ zu Dir_____ kommen“.

Fazit: Seien Sie so konkret wie möglich.

11. Bringen Sie einige Spielsachen in die Telefonsex-Aktion ein.
Einfach ausgedrückt: Spielzeug kann eine großartige Möglichkeit sein, Ihnen nicht nur beim Telefonsex zu helfen, sondern Ihnen auch etwas zu geben, worüber Sie, Sie wissen schon, reden können. Schreiben Sie also genau auf, wie Sie zum Beispiel Ihren Vibrator benutzen (wo Sie ihn hinstellen, wie fest Sie ihn auf Ihre Klitoris drücken, wie schnell Sie ihn bewegen usw.) und wie Sie sich dabei fühlen.

Ihr Endziel ist es übrigens nicht, einen schnellen Orgasmus zu haben. Tatsächlich muss es beim Telefonsex, zumindest laut Engle, gar nicht um den Orgasmus gehen. „Es geht darum, Lust zu erleben“, sagt sie.

WENN SIE NEUES SPIELZEUG BRAUCHEN…

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Nehmen Sie also Telefonsex zum Anlass, um mit neuen Masturbationstechniken herumzuspielen. Anstatt sich die ganze Zeit nur auf Ihre Klitoris zu konzentrieren, sollten Sie versuchen, die Brustwarzen, Schamlippen oder die Öffnung der Vagina zu stimulieren.

12. Kommentieren Sie, während Sie experimentieren.
Daran muss man sich erst gewöhnen, aber ja, Telefonsex erfordert eine Erzählebene, die Sie beim IRL-Sex nicht brauchen. Wenn Sie also mit den oben genannten neuen Masturbationstechniken herumspielen, behalten Sie das Play-by-Play *nicht* für sich! Dann handelt es sich nur um normale Masturbation, nicht um Telefonsex, verstanden?

13. Hören Sie auf Ihren Partner – und auf Ihren Körper.
Wenn Sie genau auf alles achten, was Ihr Partner sagt und tut – einschließlich seiner Atemmuster -, können Sie besser einschätzen, ob Sie die richtigen Knöpfe drücken oder nicht.

Je schneller sie atmen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie kurz vor dem Ende stehen, erklärt Stephanie Cathcart, professionelle Telefonsex-Operatorin und Gründerin von Total Lip Service. Zu merken, wie aufgeregt sie sind, sollte Sie (hoffentlich) noch mehr anmachen.

14. Im Zweifelsfall stöhnen Sie.
In diesem Sinne sollten Sie sich nicht scheuen, Ihre eigenen tiefen Atemzüge und Stöhnen herauszulassen, um Ihren Partner darauf hinzuweisen, wo Sie sind und was für Sie funktioniert.

Wenn Sie anfangen, sich in den Kopf zu setzen („Ich fühle mich lächerlich“ oder „Das ist irgendwie seltsam“), gehen Sie zurück zu Ihrem eigenen Herzschlag, Atem und sogar Körpertemperatur, sagt Brito. Das wird Ihnen helfen, präsent und in der Stimmung zu bleiben. Hey, nicht jeder ist zu einem Plausch aufgelegt!

15. Oder eine Frage stellen.
Sie brauchen nicht die ganze Zeit zu erzählen. Tatsächlich ist, wie bei einem normalen Gespräch, 50/50 am besten, wenn es um Telefonsex geht. Wenn Sie nicht weiter wissen, was Sie sagen sollen, können Sie es Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin gerne zurückgeben: „Wo sind Ihre Hände im Moment? Wie sehen Ihre Boxershorts aus?“

16. Sprechen Sie lauter, um den Gang zu wechseln.
Wie beim normalen Sex könnte etwas die Telefonsex-Stimmung verderben, und wenn das passiert, ist es in Ordnung, #ihre Wahrheit auszusprechen. Nehmen Sie die Zügel in die Hand, wenn es irgendwo hinführt, wo Sie nicht drauf stehen, oder sagen Sie, dass Sie es lieber langsam angehen möchten, wenn das der Fall ist.

Telefonsex mit Rollenspielen kombinieren

17. Ziehen Sie Telefonsex mit Rollenspielen in Betracht.
„Das Telefon ist eine großartige Möglichkeit, albern zu sein oder sich so aufzuführen und über Dinge zu sprechen, die Sie persönlich vielleicht nicht so gerne tun würden – oder zumindest nicht auf Anhieb“, sagt Cathcart.

BEREIT ZUM EXPERIMENTIEREN?

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Aus diesem Grund dient Telefonsex als ein unglaubliches Tor zum Rollenspiel, weil man in der Lage ist, durch die Bewegungen zu gehen, ohne in die Neuner zu gehen (auch bekannt als Verkleiden).

Um ein bisschen mehr Spaß zu haben (denn auch hier handelt es sich um eine Neuheit), können Sie mit Ihrer Stimme kreativ werden, z.B. einen höheren Ton für ein „Schulmädchen“ oder einen tieferen für eine „Domina“ wählen.

Wenn Sie lieber nur echten Telefonsex haben möchten (was vollkommen in Ordnung ist), empfiehlt Cathcart, die Dramatik wegzulassen. „Die Stimme einer Frau hat eine natürliche Verführungskraft, besonders wenn man mit dieser Person in einer intimen Beziehung ist“, erklärt sie.

18. Beim Telefonsex an die Vergangenheit zurückdenken.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie sagen sollen oder wo Sie anfangen sollen, lassen Sie eine sexy Erinnerung aufkommen, die Sie und Ihr Partner gemeinsam hatten. Wenn Sie ein #tbt aufrufen, haben Sie ein einfaches Skript: Sie sind in der Lage, durch die Bewegungen zu sprechen, die Sie sich gegenseitig angetan haben.

Außerdem werden Sie wissen, was als Nächstes kommt, so dass Sie weniger verwirrt sind oder sich verlaufen, sagt Engle.

19. Machen Sie sich das digitale Zeitalter zu eigen (oder auch nicht).
Ihre Vorstellungskraft zu benutzen ist ein Teil dessen, was Telefonsex so heiß macht, aber vergessen Sie nicht, dass Ihnen mehr Videotools zur Verfügung stehen als je zuvor. Warum nicht mit einer kleinen Telefonaktion beginnen und dann zum Video-Chat-Sex wechseln, wenn es heiß hergeht? Ihr Spiel, Ihre Regeln. Sagen Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin, dass dies eine visuell freie Zone ist, wenn es das ist, was Ihnen gefällt.

20. Warten Sie, bis Sie *beide* fertig sind (wenn das Ihr Ziel ist).
Orgasmus ist nicht *alles*, aber ich meine, das ist einfach nur ein guter Ratschlag für Sex im Allgemeinen. Wenn Sie zum Höhepunkt kommen wollen, sollte derjenige, der zuerst zum Höhepunkt kommt, idealerweise auf der Linie bleiben, bis auch der andere die Ziellinie erreicht. Oder zumindest den Konvoi an einem Haltepunkt beenden, der für Sie beide funktioniert. Ein abruptes Ende ist irgendwie das Schlimmste, oder irre ich mich?

21. Schließen Sie Ihre Augen.
Es kann einfacher sein, durch eine Erfahrung zu gehen, wenn Sie sich nur auf die Stimme Ihres Partners und die Empfindungen Ihres eigenen Körpers konzentrieren, wie zum Beispiel das Kribbeln Ihres Vibrators. „Es ist wie hausgemachte Pornos“, sagt Engle.

Wenn das nicht dazu führt, dass Sie Telefonsex haben wollen, wie heute Abend, dann weiß ich auch nicht, was hilft.

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